Piękno to nie jedynie efekt na zewnątrz. To przede wszystkim harmonia między tym, jak czujemy się wewnątrz, a tym, jak […]
Rola antyoksydantów w ochronie skóry przed zanieczyszczeniami miejskimi (Anti-pollution)
Życie w dzisiejszych miastach to barwny kalejdoskop zapachów, dźwięków i obowiązków. W codziennym pośpiechu łatwo zapomnieć, jak ogromny wpływ na […]
Dieta a zdrowie skóry – co warto jeść? jak jedzenie kreuje blask i zdrowie skóry
Piękno to nie tylko mit w Instagramowych filtrach. Dla mnie – jako kobiety, która zajmuje się estetyką – piękno to […]
Jak interpretować wyniki morfologii krwi: na jakie markery zapalne zwrócić uwagę
Piękno i zdrowie idą ramię w ramię. Dla mnie, jako ekspertki od estetyki, to harmonijne połączenie wyglądu i dobrostanu organizmu. […]
Kiedy suplementacja witaminy D ma sens? Jak dbać o zdrowie i estetykę bez podążania za nierealnymi ideałami
Piękno, zdrowie i codzienność to trzy filary, które wzajemnie się przenikają. Dbanie o witaminę D to nie tylko kwestia “suplementu […]
Rola kofeiny w kosmetykach antycellulitowych – czy to działa?
Konsumentki coraz częściej pytają o to, czy popularne kremy z kofeiną rzeczywiście wpływają na wygląd cellulitu. Jako estetka, która stawia […]
Piękno zaczyna się od delikatności: jak unikać błędów w demakijażu, które prowadzą do stanów zapalnych
Jestem kosmetolożką i pasjonatką estetyki, dla której zdrowie skóry i harmonia wyglądu idą w parze. Wierzę, że piękno nie polega […]
Piękno w zgodzie z zdrowiem: jak unikać ryzyk związanych z nieprawidłowo wykonanym makijażem permanentnym
Piękno, które widzisz w lustrze, zaczyna się od harmonii między zdrowiem a wyglądem. Jako specjalistka od estetyki wierzę, że świadome […]
Jak odróżnić od siebie różne zmiany na skórze – krótki przewodnik
Twoja skóra żyje własnym rytmem i czasem wysyła sygnały, których zupełnie się nie spodziewasz. Niespodziewana czerwona grudka przed ważnym spotkaniem […]
Czy clean beauty to realny standard, czy tylko brak regulacji prawnych?
Kiedy myślę o estetyce jako o harmonii między zdrowiem a wyglądem, czuję, że nasz osąd piękna musi iść w parze […]
